7月の日曜ピラティス○7/24 13:30～○テーマは『骨盤底筋力を底上げてぽっこりお腹撃退！』「それほど食べてないのに下腹だけぽっこりしてる」というお悩みありませんか？骨盤底筋が弱まると、内臓を支える力が低下し、その機能も低下⤵️ぽっこりお腹が出やすくなります💦しっかりとトレーニングすればお悩みの改善につながります。ご予約お待ちしてます♪14Jun2022過去記事