メール受信許可設定のお願いお問い合わせフォームのお返事は、gmailアドレスからいたしますので、受信できるよう設定をご確認くださいませ。２４時間以上経っても返信がない場合は、迷惑メールフォルダや設定をご確認の上、再度お問い合わせいただきますようお願いいたします。25May2022
6月の日曜ピラティス▼ 6/5 14:00～薄着になり気になるウエスト周り。今回はリクエストにお応えして『腹筋集中！』です🙂いつもよりちょっと多めに、色んなエクササイズを取り入れて、しっかりお腹に効かせていきます💪平日お仕事の方もいらっしゃるので、肩周りもほぐして上半身はスッキリさせていきます🍀21May2022過去記事